-
Continue reading →: The same procedure as last day?Hur vill du att den här dagen ska bli? Hur vill jag att min ska bli? Ska den kommas ihåg eller falla i glömska? Kan det bli en dag att alltid minnas därför att den bidrar till att dra nya spår i hjärnan? Eller är det en dag som hos…
-
Continue reading →: Dagens pass avklarat
En timme och 35 minuter. Så lång blev morgonens träning inkl promenad med Frasse. . Nu är det dags för mellanmål med en nyttig macka, tebalja och därefter dagens första kopp kaffe.
-
Continue reading →: Missade jag övningarna igår?Joint Academys träningsskola på nätet är som en uppfordrande mamma. Obönhörligt kommer frågan ”Missade du övningarna igår?”; ifall jag inte gjorde dem. Ärlighet är en av de bästa egenskaperna jag har. Om jag får säga det själv. Jag kan inte ljuga, inte ens ”luras” någon längre stund. Runt 5-10 minuter…
-
Continue reading →: Shoppar till hemmagymmet
Step-up-bräda, balansplatta, hårt gummiband och viktmanschetter. Idag har redskapen i mitt hemgym fördubblats. Jag tror faktiskt att det räcker nu. Behöver inte handla mer. Tillsammans med motionscykel, yogamatta och sonhustruns boll har jag allt som behövs för att träna vidare hemma när Artrosskolans träning tar slut efter midsommar. Jag börjar…
Hej,
jag är Åsa
Välkommen till min blogg. Här delar jag med mig av (oftast) kloka tankar och udda funderingar. Och om livet på vår lilla gård i Roslagen.
Jag skriver också på
Vill du ha notis om nya inlägg här?
Skriv då din mejladress här.
Senaste inläggen
- Andra chansen
- artros
- örtterapi
- Bra för hälsan
- Dagsnoterat
- Djuren på Lilla Ekeby
- Farmor berättar
- Farmor personligen
- Farmor stillar sig
- Farmors "värsta" jul
- Farmors filosofiska funderingar
- Farmors magiska rum
- Farmors nya vanor
- Farmors Trädgård
- Farmors vida buketter
- Grandma´s kitchen
- Hälsoresan
- Läkeörtkalendern
- Livet på landet
- Mat och hälsa
- Mindful eating
- Mot Bad Gastein
- Naturen och hälsa
- Okategoriserade
- Rensa & röj
- Rimbo nya skola och kulturscen
- Släkthistoria
- Trädgårdsapoteket
FARMOR NORD 