Jag behöver bara ”vara duktig” i några sekunder

Jag gillar mantran. Så här kommer ännu ett: ”Jag behöver bara vara duktig i några sekunder när jag ska träna….

Kloka tankar förmedlade av elitidrottarna Haag och Jönsson.  Kan de också vara lata?

Och nu ska jag gå och göra dagens övningar.

Det är ju BARA att resa sig från kontorsstolen och lämna datorn.

Annons

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.