Oj så det skvätte och vågade sig. Runt de andra kvinnorna i bassängen. De skuttade som ystra kalvar. Själv koncentrerade jag mig på kontroll och kvalitet. Då blev det nästan inga vågor alls. Och inget skvätt. Men trots att jag slog dövörat till och inte ökade tempot som instruktören hetsade fram så har mitt högerknä … Fortsätt läsa Kontroll & kvalitet; viktigt även i det blöta
Två glada tankar slår mig den här morgonen. De har inte ett dyft med varandra att göra. Men jag tar båda ändå. Den första är upplevelsen av två facebookgruppen om artros. En handlar om att leva med artros och den andra är fylld med tips kring läkemedel, naturmedel och träning. Och det glada som slår … Fortsätt läsa Det går att hitta glädje; även i värk
När jag var liten suckade jag ibland över att jag var rödhårig, vänsterhänt och spelade cello. Numera suckar jag ibland över att orken tryter, artrosfingrarna är tjocka och stela och rumpan är för stor. Nutidens "bekymmer" har alla tre samma lösning. Svaret är TRÄNING. Men det finns ingenting som jag tycker är så TRÅKIGT som … Fortsätt läsa ”Du tänker så mycket”, suckar maken
FARMOR NORD 