Gymtränar utan att bli svettig

Smuttar på dagens fjärde kopp örtte. Medveten om att det är en kopp för mycket. Men tänker att det inte spelar någon större roll om det bara sker ibland. Jag börjar tycka om det jag dricker; nässla, björk, åkerfräken och älggräs. Dagens träning med Artrosgruppen i Norrtälje gick bra. Det jag känner tydligast är att…

En mycket nice cup of Tea

Jag är inte särskilt förtjust i örtte. Däremot älskar jag vanligt svart te. I stora tunna muggar. Jag botaniserar gärna blad tesorterna hos Amanda på Te-centralen i Östersund. Jag har serverat en del eget hemgjort örtte i ateljén när jag haft kurser. För det är något speciellt att bjuda på. Och som ”sällskapste” då och…