Efter två nätter med kål

Nu har jag sovit två nätter med kålomslag runt höger artrosknä. Första natten med ett stort blått "paket" som gjorde sömnen väldigt rörig och obekväm. Natten till idag var omslaget betydligt mindre och bekvämare. Och rött. Men det var ändå lite svårt med sömnen, eftersom knät gör ont då och då. En lite svidande känsla. … Fortsätt läsa Efter två nätter med kål

Jag sov med kålblad i natt

"Inte så bekvämt, men mig har det då hjälpt! 👍" Den kommentaren från en medlem i facebookgruppen "Vi med artros/ledvärk. Tips om mediciner, hälsokost och träning" känns både sann och fylld av förhoppning. En uppmuntran, liksom. För hur blev det, egentligen? Kålomslag; fungerar det? Det är svårt att sova med kålblad runt knä. Och det … Fortsätt läsa Jag sov med kålblad i natt