Sa Hippokrates, fadern till den moderna medicinen. Han sa det för tusentals år sen. Jag kom att tänka på det uttrycket igår när jag gjorde min lunch. Och jag kom också att tänka på att vi äter med alla våra sinnen. Det ögonen tar in har stor betydelse. Jag tycker om att det vi äter … Fortsätt läsa Låt maten bli din medicin
En kopp ICAs chokladdryck (eller O´boy) och två mackor med Nutella; och vips har ditt barnbarn fått i sig nästan hela sin maximala dagsranson socker innan klockan ens slagit nio. I mitt köksskåp står ICAs chokladdryck. Jag har bjudit Holger och Milla på den någon gång. Tack och lov har Nutella däremot aldrig kommit över … Fortsätt läsa Försöker jag förkorta mina barnbarns liv?
Det är bedrägligt att tro att det som funkar för Lisa funkar för Anna. Eller att det som fungerar bra för mig självklart fungerar bra för dig. Men visst är det frestande att hoppa på samma sak som pålitliga vänner. Och att rekommendera saker som man tycker är guld värda. Den här stärkevästen som jag … Fortsätt läsa Själv är bästa försökskaninen
Tja, jag kanske inte förändras just nu, men när jag väl börjar dricka den ädla drycken; vad händer då? Ikväll satte jag nämligen mitt livs första kombucha. Förväntningarna är stora. Både därför att jag förväntar mig en supergod måltidsdryck, med bubblor i champagneklass. Men framförallt därför att kombuchan allt mer kopplas till det som väntas … Fortsätt läsa Kombucha; förändras jag nu?
Minns du tiden då böcker slukade dig? Du stängde av omvärlden. Knuffade bort "måsten". Gömde dig. Glömde det världsliga. Du bara läste och läste. Och läste. Du klev in i andras tankar. Andras liv. Du fick ny kunskap. Vågade prova andras tankar. Inget hindrade dig. Tiden stod stilla. Du låg där på sängen hela dagen. … Fortsätt läsa Drömmen om ansvarslösa dagar
Växla ner? Ja, gärna. Så förbålt gärna. Men hur går det till? Jag hämtar morgonens första kaffe. Tacksam över espressomaskinen som serverar mig en kopp på några sekunder. Sänder en tanke till min egen farmor eller mormor, de hade i sin ungdom börjat morgonen med att tända i spisen; för dem tog det en god … Fortsätt läsa Farmor växlar ner?
Under en veckas tid har jag frossat i goda luncher, 5-rättersmiddagar, ätit goda ostar, ätit pasta i Venedig, druckit vin varenda dag, och druckit snaps, radler (blandning öl/läsk) och after-walk-drink VARENDA DAG. Allt har slunkit ner med ett visst mått av medvetenhet och måttfullhet. Även om jag inte räknat en enda kalori och inte brytt … Fortsätt läsa Söker du lätta lösningar i livet?
Kastar ut granen, tar fram "designservisen", väger lagom, krymper för stora tights, beställer resa till New York och äter hemuppfött kött. Livet på landet en lördag i januari är inte så tokigt ändå. Igår fick livet stundtals nästan en touch av hur det framställs i tidningen Lantliv. Jag gillar den tidningen, men ack så långt … Fortsätt läsa Livet på landet en dag i januari
Idag ser jag bedrövlig ut. Stripigt hår. Smutsiga kläder. Sorgkanter under naglarna. Obefintliga ögonfransar. Bedrövelsen skulle kunna ses som en "förmån" jag har, eftersom jag bor på landet. Jag får ju tid över till annat, sånt som är viktigare. Kanske hör det också till pensionärslättjan? Men vete sjutton om det är bra för livskvalitén. Kan den här frågan verkligen intresserad någon? … Fortsätt läsa Förfaller du också?
FARMOR NORD 