Om livet på Lilla Ekeby och en farmors funderingar.

Vikten och hälsan hör intimt ihop. Det vet vi. Till frukost åt jag havregrynsgröt med rivet äpple och mellanmjölk. En bra frukost. Nyttig 🙂  Egentligen skulle jag fastat fram till klockan 12. Fetma och övervikt är inte bra vare sig för samhällskostnaderna eller för oss som individer. Vännen Jill Taube har lagt ut ett upprop – FETMAUPPROPET …

Fortsätt läs

-Din bästa gren är shopping, brukar Roffe säga till mig ibland. Naturligtvis har han rätt. Som så oftast. Han är sån. Men det är sällan som shoppingen betyder nya kläder. Även om jag får erkänna att jag tränat den delen av handlande också, den senaste månaden. Jag har gått ner några kilo i vikt, och det vet …

Fortsätt läs

Jag önskar er alla en jul i fred, frid och fröjd. En jul som du vill minnas.  Bilden tog jag på Canteras i Las Palmas för en knapp månad sen. Redan då hade ”sandmakarna” börjat arbeta med sina fina julbudskap. Årets tema i sanden är FRED. Stora julkramar från Farmor Nord